Respectul de sine


Tu nu te vei putea bucura niciodata de un respect autentic de sine atat timp cat vei cauta ganduri negative legate de tine si de viata ta.

Respectul de sine nu inseamna altceva decat sa te simti bine in pielea ta.
Cine se simte bine in propria piele isi dezvolta astfel increderea in sine, care ii alimenteaza si mai mult respectul de sine.
Cele doua calitati sunt surori gemene. Cine le cultiva poate realiza practic orice in viata.
De vreme ce respectul de sine depinde exclusiv de gandurile tale, iar tu ai libertatea de a gandi orice doresti in ceea ce te priveste, ce motive ai avea sa te minimalizezi singur?
Exercitiile practice in fata oglinzii sunt extrem de simple, dar uluitor de puternice. Ele constau in a-ti rosti afirmatiile in timp ce te privesti in oglinda. Oglinzile reflecta imediat adevaratele noastre sentimente. Cand eram copii, noi am primit majoritatea mesajelor negative de la adulti, in timp ce acestia ne priveau in ochi (unii chiar isi fluturau amenintator degetul).
Atunci cand se privesc in oglinda, majoritatea adultior simt o stare negativa.

Ei se critica sau se minimalizeaza singuri pentru un motiv sau altul.
Atunci cand te privesti in ochi si rostesti afirmatii pozitive, tu poti obtine rezultate extrem de rapide.
Eu imi invat clientii sa se priveasca in ochi si sa spuna ceva pozitiv legat 
de sine ori de cate ori trec pe langa o oglinda.
Daca de-a lungul zilei ti se intampla ceva neplacut, du-te imediat la oglinda si spune-ti:

„Orice ar fi, te iubesc.”
Evenimentele vin si pleaca, dar iubirea pe care ti-o porti trebuie sa ramana constanta, fiind cea mai importanta calitate din viata ta.
Daca ti se intampla ceva minunat, du-te de asemenea la oglinda si spune-ti:
„Iti multumesc.”

Multumeste-ti tie insuti pentru aceasta experienta minunata pe care ai creat-o.
Primul lucru pe care il faci dimineata si ultimul lucru pe care il faci seara ar trebui sa fie uitatul in oglinda si rostirea urmatoarei afirmatii:
„Te iubesc. Te iubesc cu adevarat si te accept asa cum esti.”
La inceput s-ar putea sa nu ti se para deloc usor, dar daca vei persevera, in scurt timp aceasta afirmatie va deveni adevarata pentru tine.
Continuă lectura

Toamna


0723-615-964-romana-superb-2camere-doi-pasi-ase

Toamna, fată deocheată,
de Ion Minulescu

Toamna, fată deocheată —
Biata fată!…
Deocheată, dar frumoasă
şi cochetă,
Mi-a intrat odată-n casă,
Indiscretă,
să mă-ntrebe ce mai fac…

Ce problemă viitoare
Mă mai doare…
Ce ţigări de foi mă otrăvesc
Când vorbesc…
Şi ce fel de coniac
Beau când tac…

Şi de-atunci —
Nu vreau să spun de când —
Am rămas cu toamna-n trup şi-n gând !…
Continuă lectura

Traumele pe care le ai de vindecat in functie de zodia din care faci parte


Te rog, raporteaza-te numai la zodie, nu si la ascendent pentru ca procesul de vindecare energetica nu se produce la pachet cu alte traume.

Intotdeauna in procesele de vindecare energetica se recomanda sa faci cate un pas in fiecare moment, adica sa rezolvi cate o singura problema pentru maxima eficacitate. Daca iti propui sa rezolvi zece probleme intr-un singur moment, atunci cu siguranta, nu vei rezolva nici una. Mai degraba axeaza-te pe o singura problema si solutioneaz-o, decat sa te axezi pe mai multe probleme si sa ai un esec lamentabil.

Vindecarea se va produce in urmatoarele sase luni prin anumite situatii, persoane sau ganduri care iti vor veni la momentul potrivit si care te vor provoca sa actionezi. Iata lista de traume de vindecat in functie de zodia din care faci parte:

BERBEC

Ai de vindecat trauma legata de munca. Poate in alte vieti nu ai fost capabil sa iti indeplinesti sarcinile de serviciu, poate nu ai avut timp sa rezolvi toate sarcinile pe care ti le-ai propus, insa in acest moment poti vindeca orice trauma in acest sens.

TAUR

Trauma tradarilor in dragoste. Poate ca in alta viata ai trait trauma de a fi parasit in momentul de dinaintea casatoriei, poate iubitul sau iubita te-a inselat, poate circumstantele au fost potrivnice incheierii unei casatorii.

GEMENI

Trauma incapacitatii de a calatori, de a vedea lumea, de a intalni oameni noi. Poate in alta viata locul in care ai trait sau disponibilitatile financiare nu ti-au permis sa calatoresti si sa intalnesti alti oameni, alte culturi, religii, si ai fost impiedicat in demersul tau de a fi un explorator.

RAC

Vindecarea relatiei cu barbatii si, mai ales, cu tatal. Poate in vietile anterioare ai avut o serie de conflicte cu barbatii pe care i-ai intalnit, indiferent ca erau rude, frati, prieteni sau strict tatal tau.

LEU Continuă lectura

A venit timpul să te gândești la tot…


Numerele din a patra săptămână a lunii septembrie

Energiile din ultimele câteva săptămâni au deschis calea pentru tine de a începe lucrul la ceea ce urmează.

Abilitatea creației conștiente nu înseamnă că vei sta degeaba, cu mâinile încrucișate.

Dimpotrivă.

Acum este momentul pentru a începe să lucrezi din greu , deoarece toate instrumentele posibile sunt la dispoziția ta.

Nu îți va lipsi nimic având în vedere că abundența vieții tale îți va oferi  tot ceea ce ai putea avea nevoie.

Acest creativ izvor este ca un corn al abundenței, cu resurse nelimitate; poți scoate tot ce vrei, cu ajutorul energiilor creatoare, activate în ultimele câteva săptămâni.

Viața vrea să vadă cât de mult poți visa.

Ai îndrăzni să ceri mai mult? Vise mărețe?

Poți obține tot ce vrei dacă ești destul de curajos pentru a cere asta.

Nu fi meschin; acordă o șansă noii tale puteri creatoare.

Numerele din a patra săptămână a lunii septembrie îți arată energiile în creștere, care sunt pe cale să intre în viața ta

2016.09.26
2  7   9   8
9        17
8
17
8

Cu ajutorul energiei numărului triplu 8, vei obține un nou țel, o nouă direcție pentru viața ta. Continuă lectura

DESPRE CARACTER SI TEMPERAMENT


Despre orice fiinta vie, animal, insecta sau om se spune in general ca isi are caracterul propriu, sau pentru a utiliza un termen mai larg, caracteristici proprii. In limbajul curent, termenii de “temperament” sau “caracter” se utilizeaza nediferentiat si cu toate acestea in realitate ele desemneaza lucruri diferite.

Temperamentul este prin esenta legat de latura vitala; el este sinteza tuturor instinctelor, tendintelor si impulsurilor pe care omul are dificultati in a le corecta sau a le suprima, intrucat ele isi au radacinile in natura sa biologica si fiziologica. Deci, temperamentul este mai curand inrudit cu latura animalica a omului.

In ceea ce priveste caracterul, fara a ne disocia de temperament, el reprezinta latura inteligenta, constienta, voluntara. Caracterul este rezultatul muncii constiente a omului, prin care el a reusit sa modifice – sa adauge sau sa reduca – ceva in temperamentul sau, cu ajutorul inteligentei, a sensibilitatii sau a vointei sale. Caracterul este comportamentul unei fiinte constiente care stie exact ceea ce face si incotro se indreapta, in timp ce temperamentul reprezinta numai impulsiunile de origine biologica, tendintele inconstiente. Caracterul poate fi considerat o sinteza a tuturor particularitatilor temperamentului dominate si stapanite.

Fiecare om vine pe lume cu un anumit temperament, bine definit, care este aproape imposibil de modificat. Dar, cum caracterul este format din tendintele constiente ale omului, care gandeste, cantareste, care doreste sa se remarce in bine sau in rau, el isi poate crea un comportament, un mod de manifestare care adeseori vine in contradictie cu temperamentul sau. Acesta este caracterul. Privit astfel, caracterul este temperamentul nuantat, colorat, orientat si dirijat catre un scop, catre un ideal. El este asemenea unei obisnuinte create in mod constient si care ajunge, in final, o a doua natura. La nastere caracterul nu exista inca, el se formeaza cu timpul. La copii, acest lucru este evident: ei au temperament, dar nu au inca caracter.

Hipocrate a delimitat patru tipuri de temperamente: sanguin, bilios (sau coleric), nervos si limfatic. Dar mai exista si alte clasificari. In astrologia traditionala, intalnim sapte: solar, lunar, mercurian, venusian, martian, jupiterian si saturnian. Se mai pot face trei distinctii functie de: predominanta laturii biologice – omul instinctiv – , predominanta laturii afective – omul sentimental – si predominanta laturii sentimentale – omul intelectual.

 

Temperamentul defineste deci ceea ce omul este, dar mediul, familia, societatea, instruirea, si asa mai departe, exercita o influenta asupra lui, transformandu-l si formandu-i caracterul. Intrucat individul isi formeaza caracterul sub influenta mediului si a conditiilor in care traieste, se explica de ce el se poate imbunatati sau inrautati. Vointa personala si constienta intervine cu o pondere importanta in formarea caracterului si ea reprezinta ceea ce omul a hotarat sau a acceptat sa fie, dar si influenta celorlalti este foarte importanta.

Nu este nevoie sa va explic din nou ca, faptul ca ne nastem cu un anumit temperament, nu este lipsit de o buna motivatie. Stiti ca aceasta este consecinta vietilor anterioare, a incarnarilor precedente: in trecut, prin gandurile sale, prin dorintele sale, prin faptele sale, omul s-a legat de anumite forte care, in prezent, determina subconstientul sau, adica temperamentul; si aici el nu prea poate interveni. Este ca si in sistemul osos: nici aici el nu poate sa modifice nimic: nici sa-si mareasca craniul, nici sa-si lungeasca nasul, nici sa-si indrepte barbia. In mod similar, cu toate ca in natura totul se transforma sau se poate modifica prin atotputernicia gandului si a vointei, asupra elementelor inconstiente constituind temperamentul, modificarile posibile sunt atat de lente si de imperceptibile incat, la scara unei singure incarnari, se poate considera ca ele sunt inexistente. In schimb, caracterul poate fi modificat, ameliorat, format si tocmai acestea sunt sarcina si munca discipolului unei Invataturi Spirituale.

Sa luam exemplul unui om dinamic, furtunos, chiar violent: este atat de brusc si de categoric incat nu poate pronunta o fraza fara a-i rani pe ceilalti sau fara a le prejudicia interesele. Temperamentul sau impulsiv il impinge mereu la eruptii si explozii. Dar, intr-o buna zi, omul acesta realizeaza ca felul lui de a fi ii aduce prejudicii si cu vointa, ajunge dupa putina vreme sa-si imbunatateasca caracterul, sa-si toarne, cum se spune, putina apa in vin. In realitate, el a ramas capabil de a riposta prin injurii sau lovituri – si aceasta pana la sfarsitul existentei sale – dar, datorita vointei, a ajuns sa se poata stapani, sa gaseasca gestul, cuvantul, privirea care sa nu provoace stricaciuni. Acesta este caracterul.

Caracterul este deci o forma de comportament (fata de ceilalti si fata de sine) format in jurul temperamentului. Este o atitudine, un mod de a actiona care rezulta din unirea, din imbinarea diferitelor elemente, calitati sau defecte determinate. Munca discipolului trebuie deci sa se bazeze pe aceasta cunoastere a temperamentului si a caracterului pentru ca, chiar si atunci cand temperamentul nu il predispune, sa reuseasca totusi sa-si formeze un caracter care sa se manifeste prin bunatate, grandoare si generozitate. Bineninteles ca nu este un lucru usor, caci altfel toata lumea si-ar fi format deja un caracter divin, dar trebuie lucrat in acest sens.

Sa revenim la exemplul cu arborele. Unde se afla temperamentul sau? In Continuă lectura

LECTIA IUBIRII


Iubirea nu depinde de cunoaştere, educaţie sau autoritate. Ea se situează dincolo de comportament. Este singura binefacere a vieţii pe care nu o putem pierde. În sfârşit, este singurul lucru pe care îl putem cu adevărat da. Într-o lume a iluziilor, a viselor şi a vidului, iubirea este sursă de adevăr. Cu toate acestea, în pofida puterii şi a măreţiei ei, ea este insesizabilă. Unii îşi petrec toată existenţa în căutarea ei. Ne temem că nu o vom găsi niciodată, iar când o descoperim, ne temem să n-o pierdem sau o considerăm ca pe ceva care ne aparţine, de frică să nu ne scape.

Concepţia noastră despre iubire este cea care ni s-a inoculat în copilărie. Imaginea cea mai comună este cea a idealului romantic: întâlnim sufletul pereche, ne simţim minunat de bine şi credem că această fericire va dura toată viaţa. Bineînţeles, avem inima zdrobită atunci când, în realitate, suntem confruntaţi cu un cotidian care nu mai are atâta romantic, când ne dăm seama că iubirea pe care o dăm şi primim este în general condiţionată. Chiar şi sentimentele pe care le nutrim pentru familie sau pentru prieteni sunt fondate pe aşteptări şi condiţii. În mod inevitabil, acestea nu sunt satisfăcute, şi realitatea vieţii cotidiene capătă încet-încet aspectul unui coşmar. Odată spulberate aceste iluzii romantice, ne trezim într-o lume de unde această iubire, despre care visam, ca şi copil, este absentă. Atunci, dintr-un punct de vedere adult, percepem iubirea în mod lucid, cu realism şi amărăciune.

Din fericire, iubirea autentică la care toată lumea aspiră este posibilă, dar imaginea pe care o avem despre ea nu ne permite să o descoperim. Nu este vorba de a visa la sufletul pereche sau la prietenul perfect. Plenitudinea pe care o căutăm este prezentă în noi, aici şi acum. Este îndeajuns să ne amintim de ea.

Cei mai mulţi dintre noi aspiră la o iubire necondiţionată, fondată pe ceea ce suntem mai degrabă decât pe ceea ce facem sau nu facem. Cei mai norocoşi dintre noi o vor cunoaşte, poate, pentru câteva minute de-a lungul întregii existenţe. Este trist de spus, dar iubirea pe care o primim este aproape întotdeauna condiţionată. Suntem iubiţi pentru altruismul nostru, pentru contul nostru din bancă, pentru veselia noastră, pentru maniera în care ne tratăm copii sau ne întreţinem casa, şi aşa mai departe. Este foarte greu să-i iubim pe ceilalţi aşa cum sunt. Am putea chiar spune că noi căutăm motive să nu-i iubim.
Nu poţi să te simţi fericit şi în pace într-o relaţie de iubire decât dacă elimini condiţiile la care era ea supusă. Din nefericire, la modul general, cu cât mai mult îl iubim pe cineva, cu atât mai condiţionată este iubirea. Ni s-a inoculat în copilărie că era vorba de o regulă – am putea chiar spune că am fost condiţionaţi cu această viziune a lucrurilor. Pentru a modifica această idee preconcepută, trebuie să trecem printr-un dificil proces de dezvăţare. Este iluzoriu să sperăm într-o iubire necondiţională şi absolută, dar o iubire autentică şi durabilă este întrutotul posibilă.

Una din rarele relaţii marcate de o iubire necondiţională este Continuă lectura

O SINGURA PERSOANA !


„AI NEVOIE DOAR DE O SINGURA PERSOANA CARE SA ITI SCHIMBE VIATA ! TU !” (Ruth Casey)

“It only takes one person to change your life – you.” – Ruth Casey


…Faptul că gândeşti în mod greşit nu te transformă în niciun caz într-un om rău.
Pur şi simplu, nu ai fost învăţat să gândeşti şi să te exprimi pozitiv.
Foarte mulţi oameni din întreaga lume abia încep la ora actuală să înveţe că gândurile lor le creează experienţele.
Cel mai probabil, părinţii tăi nu au ştiut acest lucru, aşa că nu ţi l-au putut transmite.
Ei te-au învăţat să priveşti viaţa exact aşa cum i-au învăţat pe ei părinţii lor.
De aceea, nimeni nu a greşit cu nimic.

…A sosit însă vremea ca oamenii să se trezească şi să înceapă să îşi creeze în mod conştient viaţa aşa cum doresc.
Tu poţi face acest lucru.
Eu pot face acest lucru.
Cu toţii putem să îl facem; trebuie doar să ştim cum.

…De aceea, emite gânduri cât mai fericite.
Procesul este pe cât de simplu, pe atât de eficient.
Fiecare gând pe care îl emiţi reprezintă o opţiune personală, chiar dacă nu întotdeauna îţi poţi da cu uşurinţă seama de acest lucru,  încât l-ai gândit atâta vreme încât te-ai obişnuit cu el.

…Astăzi… acum… în acest moment… tu poţi opta pentru o schimbare în gândirea ta.
…Desigur, viaţa ta nu se va transforma peste noapte, dar dacă vei fi perseverent şi dacă vei face în fiecare zi aceeaşi alegere, de a emite numai gânduri care te fac să te simţi bine, cu siguranţă că îţi vei putea schimba radical fiecare domeniu al vieţii tale.

(Louise L. Hay)