Elimina anxietatea din corpul tau folosind acest exercitiu simplu


Aplic deja aceasta metoda, asadar o recomand cu incredere! Imi place la nebunie cum a imbunatatit-o Ligia cu cele 10 lucruri pentru care sa fii recunoscator si vreau sa o adopt si eu! Asa ca spor la scris!

Ligia Pop

„Minte, trup si suflet sanatos” este motto-ul care ar trebui sa ne calauzeasca mereu. Din pacate, de multe ori acordam alimentatiei un loc mai important si nu bagam in seama gandurile coplesitoare si conflictele din minte, cu care trebuie sa ne luptam zilnic. Daca ma intrebati, pentru mine sanatatea mintii este pe primul loc, fiindca de la multe conflicte nerezolvate, de la stres acumulat si suparare, se nasc toate bolile care se agraveaza daca si stilul de viata general nu este echilibrat. Aici puteti vedea detalii despre acest subiect, in postarea „Mancam sanatos, dar totusi ne imbolnavim”.

Personal, de cand ma stiu, am cautat metode eficiente de eliberare a supararilor, a anxietatii, a stresului cotidian si am incercat cam tot ce se poate pe acest pamant pentru a-mi indeplini acest scop. Multe metode sunt bune si functioneaza insa nu au fost suficiente pentru mine. Mi-am dorit mereu o metoda…

Vezi articol original 745 de cuvinte mai mult

Anunțuri

Începe cea de-a VI-a ediție a Festivalului Bucureștii lui Caragiale!


Detalii

Între 28 august și 3 septembrie, cea mai veche grădină a Capitalei – Parcul Cișmigiu – va redeveni, timp de o săptămână, parte din universul Bucureștilor de altădată. Peste 300 de artiști vă invită la sărbătoarea unui oraș pestriț și imprevizibil, plin de umor și farmec: Începe cea de-a VI-a ediție a Festivalului Bucureștii lui Caragiale!

Începe cea de-a VI-a ediție a Festivalului Bucureștii lui Caragiale!
Timp de 7 zile Primăria Municipiului București și Teatrul Ion Creangă au pregătit, pentru voi:

– 68 de activități susținute de peste 300 de artiști
– 14 spectacole de teatru prezentate de teatre din Capitală și din țară
– 9 concerte
– 25 de ateliere de creativitate
– 2 expoziții
– demonstrații și activități pentru copii

*Intrarea la toate evenimentele programate în cadrul Festivalului este LIBERĂ.
**Pentru atelierele realizate în colaborare cu Fundația Calea Victoriei înscrierile se vor realiza în parc, în spațiile destinate activităților, în limita locurilor disponibile, cu 30 de minute înainte de începerea atelierelor.
1
PROGRAM

Scena mare

LUNI (28 august)
20:30 – 21:45, „Nastasia”, Teatrul Masca
MARȚI (29 august)
19:00 – 21:45, „D’ale carnavalului”, Teatrul de Nord, Satu Mare (cu pauză)
MIERCURI (30 august)
20:00 – 21:20, „O noapte furtunoasă”, Teatrul Arte dell’Anima
JOI (31 august)
20:00 – 21:50, „Mofturile lui Nenea Iancu”, Teatrul Tony Bulandra, Târgoviște
VINERI (1 septembrie)
21:00 – 22:00, „Grand Hotel Caragiale”, Compania de teatru țais, Universitatea Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca
SÂMBĂTĂ (2 septembrie)
19:00 – 20:15, „Goe în Țara Minunilor”, Teatrul Ion Creangă
DUMINICĂ (3 septembrie)
20:00 – 21:00, „Sunt un orb”, Horațiu Mălăele

Ateliere de creativitate

Caravana meșteșugurilor
LUNI (28 august) – DUMINICĂ (3 septembrie)
11:00 – 14:00

Monocool în Monotimp
Ateliere de creativitate pentru copii
LUNI (28 august) – DUMINICĂ (3 septembrie)
17:00 – 20:00

Atelier de ilustrație și caligrafie modernă
Atelier pentru domni și domnițe / Fundația Calea Victoriei
LUNI (28 august), 17:00 – 18:30
VINERI (1 septembrie), 18:30 – 20:00

Atelier de pictat mandale pe farfurii
Atelier pentru domni și domnițe / Fundația Calea Victoriei
MARȚI (29 august), 19:00 – 20:30
SÂMBĂTĂ (2 septembrie), 18:00 – 19:30

Pictură pe sacoșe de pânză
Atelier pentru domni și domnițe / Fundația Calea Victoriei
MIERCURI (30 august), 18:30 – 20:00
DUMINICĂ (3 septembrie), 17:00 – 18:30

Atelier de pictat pe tricouri
Atelier pentru domni și domnițe / Fundația Calea Victoriei
JOI (31 august), 18:30 – 20:00

Scena mică

LUNI (28 august)
10:00 – 10:40, „Hänsel și Gretel”, spectacol pentru copii (3+), Teatrul Unteatru
11:00 – 11:30, Alex Ștefănescu și chitara lui fantastică
11:30 – 12:00, Trouble Crew Show
12:00 – 12:15, Demonstrație de dans clasic
18:30 – 20:00, „Mic și-al dracu’”, spectacol, Teatrul Evreiesc de Stat

MARȚI (29 august)
10:00 – 11:00, „Micii toboșari”, atelier interactiv de percuție, Mihai Axinte
11:00 – 11:45, „E ora de păpuși!”, spectacol de teatru de păpuși, Ana Crăciun-Lambru
11:45 – 12:00, Trouble Crew Show
12:00 – 12:45, Impro Caragiale Show
12:45 – 13:00, Demonstrație cu mingea de fotbal
18:00 – 18:55, „Moftul român”, spectacol, Teatrul Mignon

MIERCURI (30 august)
10:00 – 10:50, Știința distractivă
11:00 – 12:00, „Motanul încălțat”, spectacol pentru copii (3+), Teatrul de Animație Țăndărică
12:10 – 12:40, Magitot
12:40 – 13:00, Spectacol de pantomimă
18:00 – 18:50, Concert – Maria Răducanu

JOI (31 august)
10:00 – 11:00, „Degețica”, spectacol pentru copii (3+), Teatrul Excelsior
11:15 – 12:00, Corul Bravissimo
12:00 – 12:45, „Aventuri cu bunicuța Julieta”, spectacol de ventrilocie, Crina Zvobodă
12:45 – 13:00, Demonstrație de dans clasic
19:00 – 19:50, Concert – Muzici Militare, Brigada 30 Gardă „Mihai Viteazul”

VINERI (1 septembrie)
10:15 – 11:00, „Atelierul de distracție”, spectacol pentru copii (3+), cu Andra Mirescu și Andreea Gaica
11:00 – 11:45, Impro Caragiale Show
11:45 – 12:00, Pictură cu sclipici
12:00 – 12:30, Five O’Clock, scenetă după I.L.Caragiale
12:30 – 13:00, Moment MagiComedie – FunBoy
19:30 – 20:30, Concert – Adrian Naidin

SÂMBĂTĂ (2 septembrie)
10:00 – 11:00, „Eliza, micuța florăreasă”, spectacol de balet pentru copii (3+), Opera Comică pentru Copii
11:00 – 11:30, Magic Bubble Show, cu Claudia Stroe
11:30 – 12:00, Jonglerii și acrobații, Circ & Variete Globus
12:00 – 13:00, Coruri din programul Cantus Mundi
17:30 – 18:30, Concert – Marius Mihalache Band

DUMINICĂ (3 septembrie)
10:30 – 11:00, Concert „Spaima zmeilor”, Teatrul Ion Creangă
11:00 – 11:45, „E ora de păpuși!”, spectacol de teatru de păpuși, Ana Crăciun-Lambru
11:45 – 12:00, Demonstrație cub Rubik
12:00 – 12:45, „Aventuri cu bunicuța Julieta”, spectacol de ventrilocie, Crina Zvobodă
12:45 – 13:00, Jonglerii și acrobații, Circ & Variete Globus
17:30 – 18:20, Concert – Irina Sârbu Band

Luni, 28 august – Duminică, 3 septembrie, 17:00 – 22:00 – Cabina cu zâmbete

Luni, 28 august – Duminică, 3 septembrie, 10:00 – 22:00 – Expoziție foto

Luni, 28 august – Duminică, 3 septembrie, 10:00 – 22:00 – Expoziție mașini de epocă

Sursă: Începe cea de-a VI-a ediție a Festivalului Bucureștii lui Caragiale!

111 afirmații utile pentru orice situație de la Niculina Gheorghiță


  1. Eu sunt dintotdeauna sănătate radiantă
  2. Eu sunt dintotdeauna auto-vindecare
  3. Eu sunt dintotdeauna vindecat/ă
  4. Eu sunt dintotdeauna vindecat din interior spre exterior
  5. Eu sunt dintotdeauna iubire
  6. Eu sunt dintotdeauna starea de bine
  7. Eu sunt dintotdeauna tinerețe veșnică
  8. Eu sunt dintotdeauna Tot Ceea Ce Este
  9. Eu sunt dintotdeauna una cu tot ce este viața
  10. Eu sunt dintotdeauna iubire de Sine
  11. Eu sunt dintotdeauna încredere de Sine
  12. Eu sunt dintotdeauna cunoaștere de Sine
  13. Eu sunt dintotdeauna înțelegere de Sine
  14. Eu sunt dintotdeauna prețuire de Sine
  15. Eu sunt dintotdeauna iertare de Sine
  16. Eu sunt dintotdeauna în armonie cu mine
  17. Eu sunt dintotdeauna în armonie cu cei din jurul meu
  18. Eu sunt dintotdeauna viața trăită ușor, frumos și bine
  19. Eu sunt dintotdeauna acceptare de Sine
  20. Eu sunt dintotdeauna voință Divină
  21. Eu sunt dintotdeauna intenție Divină
  22. Eu sunt dintotdeauna credință Divină
  23. Eu sunt dintotdeauna conectat/ă la Sinele meu Divin
  24. Eu sunt dintotdeauna ghidat/ă de Sinele meu Divin
  25. Eu sunt dintotdeauna recunoștință Divină
  26. Eu sunt dintotdeauna compasiune Divină
  27. Eu sunt dintotdeauna smerenie Divină
  28. Eu sunt dintotdeauna demnitate Divină
  29. Eu sunt dintotdeauna puterea Sinelui meu Divin
  30. Eu sunt dintotdeauna înțelepciune Divină
  31. Eu sunt dintotdeauna siguranță Divină
  32. Eu sunt dintotdeauna mintea nelimitată a lui Dumnezeu
  33. Eu sunt dintotdeauna intenția Sinelui meu Divin
  34. Eu sunt dintotdeauna răbdare Divină
  35. Eu sunt dintotdeauna binecuvântare Divină
  36. Eu sunt dintotdeauna puterea lui Dumnezeu
  37. Eu sunt dintotdeauna Dumnezeu în manifestare
  38. Eu sunt dintotdeauna conștiință Divină
  39. Eu sunt dintotdeauna împlinire Divină
  40. Eu sunt dintotdeauna libertate Divină
  41. Eu sunt dintotdeauna fericire
  42. Eu sunt dintotdeauna pace
  43. Eu sunt dintotdeauna pasiune în manifestare
  44. Eu sunt dintotdeauna acceptarea trupului meu
  45. Eu sunt dintotdeauna valorizare de Sine
  46. Eu sunt dintotdeauna prezență
  47. Eu sunt dintotdeauna credință în manifestare
  48. Eu sunt dintotdeauna adevărul
  49. Eu sunt dintotdeauna manifestarea iubirii divine
  50. Eu sunt dintotdeauna stăpânul destinului meu

RĂZVAN DANC

          Am folosit zi de zi afirmații în ultimii ani, iar viața mea este schimbată la 180 de grade. Simt că trăiesc, că mă bucur de viață și că sunt cu adevărat creatorul destinului meu. Eu am întâlnit-o, în procesul meu de autocunoaștere și dezvoltare, pe Niculina Gheorghiță, iar asta m-a ajutat foarte mult să fiu cel ce astăzi sunt.

de Răzvan Danc, din învățăturile Niculinei Gheorghiță

          M-am gândit să vă ofer câteva afirmații care să vă fie de folos în diverse situații de viață. Unele dintre ele sunt țintite – adică pentru ceva de necesitate imediată, iar altele sunt pentru a crea rețele neuronale solide în creier care să nască atitudini. De exemplu: schimbarea convingerilor false din subconștient și crearea unor noi credințe.

Vezi articol original 1.092 de cuvinte mai mult

In ce stare esti astazi?


Testul copacului –  Află ce spune despre tine imaginea pe care o alegi

0

Astăzi avem pentru tine un test de personalitate inedit. Poate că ai mai auzit despre testul copacului… Nu, nu o sa te punem să desenezi un copac, ci să alegi unul deja desenat!

Pe scurt, în imaginea de mai jos vei vedea nouă copaci. Tu trebuie să-l alegi pe cel care ce atrage cel mai mult, fie prin formă, fie prin culori. Nu te gândi prea mult! Pur și simplu alege primul copac care simți că îți reprezintă cumva personalitatea sau starea de spirit. După ce l-ai ales, află de mai jos ce spune acel copac despre tine…

0

Continuă lectura

#POLL – Who is your favourite Semi Finalist at #ROMANIA’s Selecția Națională 2017?


And the winners are: Ilinca ft. Alex Florea – Yodel It!

Eurovision Ireland

imagine-semi-ro

Earlier tonight, Romania announced the 15 semi finalists who will take part in Selecția Națională for the chance to represent Romania at the Eurovision Song Contest this May in Kyiv, Ukraine.

Which now begs the question – who is your favourite?! We want to know!

Haven’t decided yet? Fear not! Here are all the songs for you to listen to before  you cast your all important vote!

Elizé & No Stress – Fără Bariere

Cristina Vasiu – Set the Skies on Fire

Tudor Turcu – Limitless

Ramona Nerra – Save Me

Ana-Maria Mirică – Spune-Mi Tu

Instinct – Petale

D-lema – Adventure

Ilinca ft. Alex Florea – Yodel It!

Tavi Colen & Emma – We Own The Night

Zanga – Două Sticle

Maxim – Adu-ți Aminte

Eduard Santha – Wild Child

M I H A I – I Won’t Surrender

Alexandra Crăescu – Hope

Xandra – Walk On By

Ready……

Vezi articol original 37 de cuvinte mai mult

e destepti…


Zeflemeaua (Poezie de Camil Petrescu)

 

Are dreptate, din nefericire pentru acest popor ce inca nu isi poate reveni dupa peste un sfert de secol. „…Acest eşec se vede şi în disfuncţionalităţile grave ale unor instituţii şi organizaţii de la care s-ar aştepta să fie modele şi repere pentru o naţiune supusă fără întrerupere manipulărilor şi unui proces de deculturalizare şi ştergere a identităţii cum rar s-a văzut în istoria noastră.

Academia Română este cvasiabsentă din peisaj, Ministerul Culturii se ocupă de orice altceva numai de cultură nu, institutele culturale lucrează pe sistem clientelar, Ministerul Educaţiei bulveresează pe toată lumea implicată în învăţământ cu schimbările din fiecare an, mass-media susţine interese individuale şi de grup care nu au de a face cu interesele acestei ţări, cuvântul cu adevărat liber ajungând rareori la urechile şi sub ochii publicului.

Uniunea Scriitorilor oferă, la rândul ei, imaginea unei elite intelectuale aflate în derivă, prinsă în comportamente de clan…”

–––––––––– ––––––––
Zeflemeaua (Poezie de Camil Petrescu)

*In numai „cateva strofe” – marele scriitor Camil Petrescu face PORTRETUL
natiei noastre !!!Camil Petrescu (n. 22 aprilie 1894 — d. 14 mai 1957) a
fost un romancier, dramaturg, doctor în filozofie, nuvelist și poet. El
pune capăt romanului tradițional și rămâne în literatura română, în
special, ca inițiator al romanului modern. Nicolae Manolescu scria că
„Întreaga poetică a romanului camil-petrescian exprimă renunțarea curajoasă
la iluzia cunoașterii absolute a omului”.*

ZEFLEMEAUA Motto: „Românii e deştepţi!“. scrisa de CAMIL PETRESCU

Cînd va veni sfîrşitul lumii

Românii nu vor fi atenţi

Isus a spus: „Talita kumi“

Dar nu pentru inconştienţi.

Iar Ziua Domnului, ca hoţul

În miez de noapte va sosi

Femeia va dormi, iar soţul

Reviste porno va citi.

N-avem conştiinţa tragediei

Şi totul luăm Continuă lectura