Elimina anxietatea din corpul tau folosind acest exercitiu simplu


Aplic deja aceasta metoda, asadar o recomand cu incredere! Imi place la nebunie cum a imbunatatit-o Ligia cu cele 10 lucruri pentru care sa fii recunoscator si vreau sa o adopt si eu! Asa ca spor la scris!

Ligia Pop

„Minte, trup si suflet sanatos” este motto-ul care ar trebui sa ne calauzeasca mereu. Din pacate, de multe ori acordam alimentatiei un loc mai important si nu bagam in seama gandurile coplesitoare si conflictele din minte, cu care trebuie sa ne luptam zilnic. Daca ma intrebati, pentru mine sanatatea mintii este pe primul loc, fiindca de la multe conflicte nerezolvate, de la stres acumulat si suparare, se nasc toate bolile care se agraveaza daca si stilul de viata general nu este echilibrat. Aici puteti vedea detalii despre acest subiect, in postarea „Mancam sanatos, dar totusi ne imbolnavim”.

Personal, de cand ma stiu, am cautat metode eficiente de eliberare a supararilor, a anxietatii, a stresului cotidian si am incercat cam tot ce se poate pe acest pamant pentru a-mi indeplini acest scop. Multe metode sunt bune si functioneaza insa nu au fost suficiente pentru mine. Mi-am dorit mereu o metoda…

Vezi articol original 745 de cuvinte mai mult

Anunțuri